Sayuran yang Baik Untuk Penderita Asam Lambung

PORTAL SULUT - Memilih makanan yang tepat merupakan bagian penting dalam manajemen kejelasan lambung.

Tidak semua makanan bisa dikonsumsi dan ada baiknya jika anda mulai mengenali jenis makanan dan sayuran yang boleh dimakan penderita asam lambung.

Makan sembarangan bisa membuat asam lambung kambuh dan memicu gangguan seperti sensasi terbakar di dada dan tenggorokan, rasa pahit di mulut, kembung, sakit perut, bahkan mungkin membuat napas menjadi lebih susah.

Baca Juga: Berantas Perut Buncit Hanya dengan Rutin Konsumsi Ramuan Herbal Ini Sebelum Tidur Kata dr. Zaidul Akbar

Berikut adalah sayuran yang baik untuk penderita asam lambung.

Dilansir portal sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami pada tanggal 02 Oktober 2022

1. Selada

Selada adalah jenis sayuran yang boleh dimakan penderita asam lambung karena mudah dicerna sehingga tidak memicu perut kembung.

Baca Juga: Sebelum Sendi Rusak Akibat Asam Urat, Cepat Lawan dengan Rutinkan 10 Kebiasaan Sederhana Ini