Network
"Bila memang akan itikaf di masjid atau ibadah, jangan lupa tetap membawa bekal makan atau makanan ringan secukupnya di dalam tas untuk dikonsumsi," ucap Nurhati Febriani.
Dia juga menganjurkan agar calon haji mengonsumsi buah-buahan yang tinggi akan kandungan vitamin dan mineral.
Baca Juga: Gadai Motor lantaran Kalah Judi Online dan Butuh Modal Nikah, Seorang Pria di Bandung Ngaku Dibegal
Adapun makanan yang dianjurkan untuk dikurangi, yakni makanan terlalu manis, makanan instan, serta minuman kemasan bersoda.
Direktur RSUD Prof. Dr. Margono Soekarjo (RSMS) Purwokerto dr. Untung Gunarto Sp.S. MM juga menyarankan hal yang sam.
Untung Gunarto Sp.S. MM menganjurkan agar calon haji yang memiliki riwayat stroke untuk memperbanyak konsumsi air putih agar tidak dehidrasi.
Selain itu dia juga menganjurkan agar calon haji tersebut mengatur pola istirahat.
Dehidrasi serta perubahan tekanan darah yang fluktuatif, kata dia, dikhawatirkan dapat memicu stroke.
"Karena itu calon haji khususnya penderita riwayat stroke untuk memperhatikan asupan minum serta menjaga daya tahan atau imunitas tubuh agar tetap bugar selama melaksanakan ibadah haji," tuturnya.
Sebelumnya, Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas atau Gus Yaqut mengingatkan agar calon haji menjaga kesehatan.
