Network
Insomnia yang timbul bersamaan dengan kondisi lain seperti depresi dan kecemasan atau karena kondisi medis lainnya.
Sehingga membuat seseorang tidak nyaman untuk tidur.
Baca Juga: Perut Buncit? Mungkin Anda Suka Melakukan Kebiasaan-Kebiasaan ini
Banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang menderita insomnia, bisa karena faktor psikologis maupun fisik.
Beberapa faktor yang menyebabkan insomnia diantaranya:
1.Peristiwa mengecewakan
Insomnia akut atau jangka pendek lebih sering disebabkan oleh kejadian menyedihkan atau mengecewakan yang membuat seseorang mengalami stres sesaat.
2.Disebabkan karena masalah hidup atau kesulitan yang dialami
Baca Juga: BLT BBM Bagi Pekerja Cair Lagi, Kemnaker Beri Kode Pencairan BSU 2022 Tahap 3 Hari Ini
Sehingga membuat seseorang merasa stres.
