Network
PORTAL SULUT – Dalam kajian ilmu kesehatan diajarkan cara BAB yang benar.
Jika BAB dilakukan dengan cara mengejan maka bisa menyebabkan penyakit.
Sering mengejan saat buang air besar alias BAB, umumnya disebabkan oleh kondisi konstipasi atau sembelit.
Baca Juga: TERBARU! Bukan 6 atau 7, tetapi Ada 8 Kategori Honorer akan Diangkat Guru PPPK 2022 Tanpa Tes
Kurang minum air putih setiap hari, kurang asupan serat, dan olahraga, dan terbiasa makan makanan tidak sehat adalah beberapa faktor yang meningkatkan risiko sembelit.
Feses menjadi keras dan sulit untuk keluar ketika ingin buang air besar.
Namun walaupun mengejan saat BAB membantu agar feses keluar lebih muda.
Dilansir Portal Sulut, daru channel youtube halo sehat, berikut ini adalah beberapa dampak sering mengejan saat BAB yang perlu diwaspadai.
Baca Juga: dr. Ema Surya Pertiwi: 11 Gejala Penyakit Stres Ini Jarang Disadari Banyak Orang
