Network
PORTAL SULUT - Ginjal merupakan salah satu organ penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring kotoran dari dalam darah dan mengirimkannya ke kandung kemih menjadi urine.
Selain itu, ginjal juga mengatur tekanan darah, mengatur penyerapan air, mengendalikan keasaman dalam tubuh dan menyeimbangkan kadar elektrolit.
Karenanya jika terjadi sedikit kerusakan pada ginjal, maka akan berakibat fatal dengan begitu penting bagi setiap orang untuk menjaga kesehatan ginjal.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memperhatikan asupan gizi yang baik untuk ginjal.
Mengkonsumsi makanan yang tepat, akan langkah penting untuk menjaga kesehatan ginjal.
Makanan dengan kandungan garam, kalium, fosfor, dan kolesterol yang berlebihan akan membebani ginjal.
Karena cukup sulit disaring sehingga, ginjal perlu bekerja lebih keras.
Disamping itu, dengan menjaga asupan gizi untuk ginjal juga bisa menjadi salah satu cara menghindarkan dari berbagai gangguan penyakit tubuh yang sehat dan berfungsi secara optimal.
