Network
Asupan vitamin C dalam tubuh memainkan peran penting dalam menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, vitamin C terdapat pada manfaat bengkoang, mengandung zat antioksidan alami yang mampu memerangi radikal bebas hasil polusi.
Dengan meningkatnya sistem imun dalam tubuh, tubuh akan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.
Baca Juga: Inilah 8 Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan
Itulah 9 manfaat bengkoang untuk kesehatan.
Kelebihan lain dari bengkoang adalah sangat mudah diolah dan tersedia di mana saja.
Pilihlah bengkoang dengan kualitas tinggi, dan pastikan bengkoang telah dikupas serta dibersihkan dengan sempurna agar bersih dan aman untuk dikonsumsi.***
