Network
PORTAL SULUT - Buah mungil yang punya rasa asam ini, air jeruk nipis sering dikonsumsi baik dalam keadaan hangat maupun dingin.
Memiliki rasa asam dan segar ternyata jeruk nipis tidak hanya bisa digunakan sebagai tambahan di makanan dan minuman saja, namun jeruk nipis ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Jeruk nipis mengandung vitamin C tinggi yang dapat menyediakan lebih dari 20% kebutuhan harian, akan vitamin ini jeruk nipis juga mengandung sejumlah zat besi, kalsium vitamin B6 tiamin kalium dan mengandung antioksidan yang dapat menyehatkan tubuh.
Baca Juga: Intip 8 Khasiat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Tubuh, Sejumlah Manfaat Jarang Diketahui
Lantas apa sajakah manfaat jeruk nipis bagi kesehatan tubuh?
Dilansir Portal Sulut dari Channel YouTube Kunci Sehat, berikut penjelasannya.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Baca Juga: Capai Body Goals Mu! Turunan Berat Badan dengan Konsumsi 4 Buah untuk Diet Ini
