Kalau tidak ada teh hijau di rumah, bisa juga diganti dengan minum kopi dengan catatan tak pakai gula.
Baca Juga: Untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh, ini 10 Makanan Rendah Gula yang Baik Dikonsumsi
Karena satu sendok teh kopi bubuk saja terbukti mujarab membakar lemak.
Tak sekadar membakar lemak, namun juga sanggup menyeumbangi metabolisme tubuh kita.
Bahan lain yang terbukti ampuh untuk memerangi diabetes, kencing manis, serta gula darah tinggi adalah chia seed.
“Chia seed (mengandung) anti inflamasi yang sangat kuat dan mengandung omega 3,” terang dr. Zaidul Akbar.
“Mereka yang menerapkan Intermittent Fasting, beberapa yang terkena kencing manis dan diabetes itu bisa bebas dari insulin,” lanjutnya.
Demikianlah keterangan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai cara memerangi kencing manis, gula darah tinggi, dan diabetes.
Sekiranya pesan dr. Zaidul Akbar bermanfaat, boleh share ke orang-orang tersayang.
Terima kasih.***