Network
- Lebih Sering Duduk
Hal ini banyak terjadi pada para pekerja terutama pekerja kantoran duduk sepertinya udah jadi life style.
Baca Juga: Menu Sehat Lambung Pun Aman, 7 Makanan Sehat Untuk Pengidap Asam Lambung
Orang zaman sekarang kurang bergerak nya tubuh menyebabkan pencernaan melambat makanya lemak di tubuh kamu dapat menumpuk di perut dan menyebabkan perut buncit
- Sering Stress
Stress yang berlebihan tidak hanya berpengaruh pada mental tapi berpengaruh juga pada kesehatan tubuh karena saat kamu stress tubuh memproduksi hormon kortisol lebih banyak.
Beberapa orang yang mengalami stress sering melampiaskan pada makanan jadinya berat badan kamu naik dan perut jadi makin buncit
Hindari 7 kebisaan di atas kalau kamu ingin punya perut rata dan tubuh lebih sehat, jangan sampai olahraga kamu menjadi sia-sia.
Demikianlah Artikel Yang Membahas 7 Kebiasaan Penyebab Perut Kamu Buncit Semoga Bermanfaat***
