Network
PORTAL SULUT- Berdasarkan data yang dipaparkan oleh badan kesehatan dunia atau WHO.
Penyakit kardiovaskuler adalah penyebab utama kematian secara global yang merenggut 17,9 juta jiwa per tahun.
Umumnya, penyebab penyakit jantung adalah penyumbatan pembuluh darah.
Baca Juga: Klub Argentina Goda Ronaldo untuk Bergabung, Janjikan Piala yang Belum Pernah Messi Dapatkan
Pembuluh darah bisa tersumbat oleh plak lemak yang mengandung kolesterol, kalsium dan zat lainnya.
Sebagai langkah pencegahan, Anda dianjurkan untuk rutin mengonsumsi beberapa makanan pencegah penyumbatan arteri ini.
Dilansir Portal Sulut dari chnnel youtube Sehat Secara Alami, berikut adalah 7 makanan yang dapat mencegah penyumbatan Arteri.
1. Biji bijian
Peningkatan asupan biji-bijian terutama serat gandum, terbukti bermanfaat untuk sistem kardiovaskular dan mengurangi risiko penyakit.
