- Makanan yang mengandung ragi tinggi
Ragi tinggi ternyata kaya akan purin yang bisa meningkatkan risiko asam urat pada tubuh.
Contohnya seperti bir, tape ketan, tape singkong, dan roti-rotian yang kaya akan ragi.
Makanan ini ternyata bisa meningkatkan resiko munculnya gejala asam urat pada tubuh yang perlu diwaspadai.
Demikianlah beberapa makanan pemicu nyeri sendi dan asam urat yang perlu dihindari.
Semoga bermanfaat.***