Network
- Tanaman nightshades
Tidak hanya buah-buahan yang ternyata ada tanaman juga yang tergolong sebagai tanaman nightshades.
Tanaman ini dipercaya dapat meningkatkan kadar asam urat walaupun secara ilmiah belum terbukti.
Namun beberapa orang mengatakan ketika makan makanan golongan nightshades ini atau golongan solanaceae sangat berpengaruh.
Beberapa orang mengalami peningkatan asam urat dan merasakan gejala asam urat tinggi.
Golongan nightshades ini contohnya seperti kentang, terong, tomat, serta lada.
Jadi tidak semua orang tapi hanya orang-orang tertentu saja yang merasakannya.
Ketika golongan tanaman solanaceae ini atau termasuk dari nightshades dikonsumsi berlebihan bisa meningkatkan kadar asam urat.
Jadi kalau kamu makan tomat dan terong tidak ada nyeri sendi maka berarti ini tidak meningkatkan asam urat.
Namun jika setelah makan tomat 3- 4 butir lalu merasa nyeri sendi perlu dicek kadar asam uratnya kalau tinggi berarti harus dihindari tanaman-tanaman golongan solanaceae.
