Network
Kondisi ini terjadi pada saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung.
Baca Juga: Inilah Makanan Dianjurkan dan Dilarang Bagi Penderita Tipes
Naiknya asam lambung juga bisa menyebabkan nyeri di ulu hati.
Cara menghindari berbagai gejala tersebut mengidap asam lambung perlu memerhatikan makanan yang dikonsumsi.
Berikut makanan sehat yang aman dikonsumsi oleh pengidap asam lambung.
Dilansir portal sulut dari channel youtube Cendekiawan Muda pada tanggal 28 juli 2022.
1. Daging dan seafood tanpa lemak
Konsumsi daging tanpa lemak seperti ayam, kalkun, ikan dan makanan laut baik dilakukan oleh penderita asam lambung karena bisa mengurangi gejala refluks.
Baca Juga: Kolestrol Mundur Teratur, Inilah 7 Makanan Penurun Kolesterol Alami Kata dr. Ema Surya Pertiwi
Refluks asam lambung adalah kondisi yang terjadi ketika cairan asam di lambung bocor.
