Network
Selain itu, rempah ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, zat besi, serat makanan dan karbohidrat yang baik.
Mau tahu apa saja manfaat lengkuas untuk tubuh kita?
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube kunci sehat, berikut 9 manfaat lengkuas untuk kesehatan.
1.Baik untuk pencernaan
Baca Juga: Inilah 5 Weton Gampang Dapat Jodoh, Dibawah Naungan Lakune Lintang
Salah satu manfaat lengkuas sejak dulu dipercaya dapat meringankan sakit perut dan masalah pencernaan.
Lengkuas kaya akan serat makanan dan fitokimia yang membantu meningkatkan pencernaanmu.
Sebatang lengkuas segar memiliki zat anti bakteri yang berguna untuk menyingkirkan bakteri patogen dan menyembuhkan diare.
Selain itu, lengkuas memiliki kemampuan untuk menyembuhkan limpa yang membesar, perut kembung dan aromanya yang dapat membantu dalam mengatasi mual.
