Network
PORTAL SULUT - Menjaga daya tahan tubuh adalah hal yang sangat penting dilakukan.
Pasalnya, daya tahan tubuh memegang peran penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Daya tahan tubuh yang terjaga dengan baik bisa membantu menurunkan risiko terjadinya infeksi yang bisa menyebabkan penyakit dalam tubuh.
Baca Juga: Inilah 4 Weton Punya Peruntungan Bagus
Menjaga daya tahan tubuh ternyata bisa dilakukan dengan cara yang sederhana.
Menerapkan gaya hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, mengelola stress, serta cukup istirahat adalah kunci menjaga daya tahan tubuh.
Selain itu, kamu bisa melengkapinya dengan mengkonsumsi minuman alami, untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube bisikan.com, berikut resep minuman untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Makanan Penyebab Sulit Dapat Keturunan, Kata dr. Zaidul Akbar Hindari Makanan Jenis Ini!
