Network
Namun saat mengolahnya jangan menambahkan perasa garam atau bahan lain, yang justru bisa meningkatkan kadar natrium.
5. Menjaga kesehatan mata
Sebagian dihuni yang dijual di pasaran mengandung vitamin A tambahan atau difortifikasi.
Vitamin A bermanfaat dalam menjaga kesehatan mata.
Untuk itu selalu baca kandungan nutrisi yang tertera di kemasan bihun sehingga anda bisa mendapatkan manfaat vitamin A.
Baca Juga: 8 Faktor Tingkatkan Risiko Serangan si Pembunuh, Gaya Hidup Bisa Bikin Usia Otak Turun Tiga Tahun
Ini karena relatif rendah serat maka usahakanlah untuk mengonsumsi bihun dengan makanan yang tinggi serat.
Seperti sayur-sayuran, kemudian saat mengolah bihun yang tadi menambahkan terlalu banyak penyedap rasa seperti garam gula atau micin.
Dan Itulah manfaat bihun untuk tubuh.***
