Network
Ada beberapa jenis gula yang berada dalam pisang dipercaya bisa membantu penyerapan nutrisi dalam tubuh.
Tak hanya mengandung beragam mineral penting seperti magnesium mangan serta kalium.
Pisang juga diyakini berguna untuk tulang, kandungan di dalam pisang diyakini bisa meningkatkan kepadatan mineral dalam tulang.
Baca Juga: PENTING! Lima Hal Ini Usahakan Ada Pada Makanan Setiap Hari Kata dr. Zaidul Akbar
Buah ini juga disebut bisa mencegah kondisi osteoporosis sering bertambahnya usia.
9. Memulihkan kondisi tubuh
Tubuh kita tentu saja akan terasa lelah usai melakukan olahraga.
Salah satu manfaat jus pisang adalah memulihkan tenaga usai berolahraga.
Memang, manfaat jus pisang yang satu ini hadir karena kandungan elektrolitnya, jus pisang sendiri sebetulnya cukup populer untuk dikonsumsi oleh kalangan yang menjalani masa pemulihan parasit.
Yang sedang dalam pemulihan pasca cedera kerap mengonsumsi jus pisang karena mengandung elektrolit dalam bentuk kalium.
