Network
Cara menggunakannya cukup mudah, parut buah pala kemudian campur dengan madu dan air balurkan ke lokasi yang anda inginkan dan diamkan selama kurang lebih 30 menit lalu bilas dengan air hangat.
8. Mengendalikan Tekanan Darah
Tekanan darah bisa diatur dengan mineral dan kalium yang terkandung dalam buah pala.
Kalium yang terkandung dalam buah pala dapat membantu meregangkan pembuluh darah, sehingga dapat mengurangi tekanan darah dan menurunkan ketegangan pada sistem kardiovaskular.
Itulah 8 manfaat pala bagi kesehatan, pala biasanya dimasukkan ke dalam berbagai masakan dan digabungkan dengan rempah-rempah lainnya seperti cengkeh, kayumanis dan sebagainya.
Jika kamu menggunakan buah pala utuh kamu perlu memarut nya terlebih dahulu namun kamu juga bisa mendapatkan bubuk buah pala di supermarket, aroma dan citarasa bubuk pala lebih cepat hilang jika dibandingkan dengan pala yang masih utuh.
Semoga bermanfaat.***
