Network
Namun batasi konsumsinya dan melengkapinya dengan makanan tinggi nutrisi.
4. Makanan olahan tinggi
Makanan olahan, biasanya rendah kandungan serat, protein, vitamin, dan mineral.
Serta tinggi kandungan garam dan lemak, makanan olahan juga dapat menyebabkan peradangan atau inflamasi yang akan memperlambat penyembuhan.
Menurut laman headline, nutrisi adalah kunci penyembuhan setelah operasi.
Jika anda ingin segera pulih, tingkatkan asupan makanan bergizi.
Jauhi makanan olahan tinggi seperti kue kering, es krim, keripik, dan makanan ringan lainnya
Karena mengandung sangat sedikit vitamin, mineral, dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk sembuh.
5. Daging merah
Obat yang anda minum untuk menghilangkan rasa sakit, sama dengan imobilitas pasca operasi dapat meningkatkan kemungkinan sembelit.
