Network
PORTAL SULUT - Terdapat beberapa jenis minuman yang dapat meningkatkan kolesterol jahat, kolesterol termasuk zat yang dibutuhkan bagi kesehatan tubuh supaya jaringan tubuh tetap berfungsi dengan baik.
Tubuh memerlukan lemak dari kolesterol, meski begitu tentu saja kadar kolesterol harus dalam batasan dan tidak boleh terlalu tinggi. Jenis kolesterol terbagi menjadi dua yaitu kolesterol baik dan kolesterol jahat.
Manfaat dari kolesterol baik mampu membantu produksi vitamin D kortisol dan masih banyak lagi, sedangkan kolesterol jahat berlebihan akan membuat masalah dalam tubuh manusia.
Baca Juga: Selain Meningkatkan Kecerdasan, Ini Manfaat Lain Ikan Tenggiri Bagi Kesehatan
Untuk itu ada beberapa minuman yang dapat meningkatkan kolesterol jahat dan tinggi karena yang anda konsumsi justru membawa dampak buruk berkepanjangan.
Dikutip Chanel Youtube Sehat Secara Alami, berikut adalah beberapa minuman yang dapat meningkatkan kolesterol jahat.
1. Alkohol
Penelitian menyebutkan alkohol mengandung 7-9 kalori per gram dalam setiap penyajiannya sedangkan yang dibutuhkan tubuh hanya 4 kalori per gram dalam sehari.
Dari sini terlihat bahwa alkohol dapat membuat kadar kolesterol jahat meningkat.
2. Kopi
