Network
Kembali lagi semua minuman manis pasti akan meningkatkan kolesterol jahat, minuman es manis mengandung kadar gula sehingga akan meningkatkan kolesterol jahat.
Mungkin bisa diakali dengan tidak memasukkan gula ke dalam teh tapi pasti tidak enak untuk dinikmati.
7. Es krim
Mengkonsumsi es krim terbukti dapat meningkatkan mod yang awalnya buruk menjadi lebih baik.
Tapi ternyata dalam satu cup es krim saja mengandung banyak kolesterol, bahkan jika kita membandingkannya dengan bergerak atau donat kandungan kolesterol pada es krim jauh lebih banyak lagi.
8. Susu
Salah satu minuman penyebab kolesterol adalah susu, minuman ini memang nikmat apalagi jika dikonsumsi hangat sebelum tidur.
Namun sebaiknya konsumsi susu mulai dibatasi apalagi bagi pengendap kolesterol tinggi menahun, selain menyebabkan kolesterol susu juga kaya akan lemak jenuh.
Baca Juga: Pertolongan Pertama Anak Kejang-Kejang Karena Demam, BUNDA JANGAN PANIK!
9. Minuman bersoda
