CEPAT HENTIKAN! Ini 10 Kebiasaan yang Bisa Buat Ginjal Kamu Rusak

10. Duduk Diam

Duduk diam telah dikaitkan dengan perkembangan penyakit ginjal. Para peneliti tidak mengetahui mengapa atau bagaimana duduk diam atau aktivitas fisik memengaruhi Anda secara langsung, namun orang yang aktif cenderung memiliki tekanan darah dan metabolisme glukosa yang lebih sehat. Kedua faktor ini penting dalam kesehatan ginjal.***