Network
Selain kebiasaan buruk yang sebabkan gigi berlubang, ada juga kebiasaan baik yang bisa membantu kamu terhindar dari masalah gigi dan mulut ini.
Apa saja cara untuk mencegahnya?
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube bisikan.com, berikut cara mudah mencegah gigi berlubang agar sehat dan kuat.
1.Rutin gosok gigi
Rutin menggosok gigi menjadi cara terbaik yang dapat dilakukan untuk mencegah gigi berlubang.
Aturannya sudah jelas, gosok gigi sehari dua kali, setelah makan dan sebelum tidur nomor.
2.Konsumsi permen karet
Permen karet memang mengundang sensasi yang berbeda ketika kamu menikmatinya.
Namun, ternyata ada manfaat lain di balik sensasi unik mengunyah permen karet, yaitu membantu membersihkan gigi dari sisa makanan, sehingga mencegah terjadinya gigi berlubang.
