PORTAL SULUT-Saat pergantian musim, baik musim hujan ke musim kemarau atau sebaliknya, beberapa orang mengalami flu dan bahkan berpotensi menular orang lain.
Walaupun hanya flu ringan, tapi tetap memberikan rasa tidak nyaman saat beraktivitas.
Maka ada baiknya untuk melakukan pencegahan agar tidak tertular flu.
Baca Juga: Inilah 4 Jenis Ikan yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut lakukan ini agar tidak mudah tertular flu.
1. Tidak Memakai Barang Penderita Flu
Pinjam meminjam barang mungkin sudah biasa dilakukan, entah itu di rumah atau di tempat kerja.
Namun ketika kita tahu anggota keluarga sahabat atau rekan kerja sedang terkena flu, sebaiknya hindari meminjam barang apapun pada mereka.
Ingat bahwa kuman selalu dekat dengan mereka yang menderita flu sehingga jaga kesehatan dengan menyiapkan barang-barang sendiri dan pribadi.
2. Mencuci Tangan Sering-sering