Jadi jika kalian dalam program hamil, disarankan untuk selalu menggunakan bahan-bahan alami.
7. Perhatikan Waktu Tidur dan Jam Kerja
Jadi buat kalian para wanita yang semakin kurang jam tidurnya, yaitu kurang dari 6 jam perhari, atau wanita yang jam kerjanya seperti pakai sift-sift, itu mempengaruhi sirkadian ritme/jam tubuh.
Ternyata itu juga bisa mengganggu hormon kesuburan kalian.
Itulah 7 kebiasaan yang tidak boleh dilakukan saat program hamil.***