Network
PORTAL SULUT- Terkadang kita suka malas berdiri dan beranjak dari kursi.
Pada hari momen tertentu ada manfaat berdiri tegak yang bisa kita dapat untuk kesehatan.
Ingat duduk terlalu lama dapat memberikan dampak buruk bagi tubuh.
Baca Juga: Kulit Tumbuh Jamur? Waspada! Satu di Antara 7 Tanda Diabetes Parah Terang dr. Ema
Duduk terlalu lama bahkan dapat menimbulkan nyeri di titik tertentu dan berkaitan erat dengan berbagai penyakit.
Hal itu terjadi karena duduk dalam waktu yang lama identik dengan sedikitnya aktivitas fisik.
Akibatnya lemak menumbuk berlebihan dan menimbulkan risiko tekanan darah tinggi, diabetes dan kolesterol tidak terkontrol.
Lantas apa saja manfaat berdiri bagi kesehatan.
Dikutip Portal Sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami, berikut adalah manfaat berdiri bagi kesehatan.
