Network
PORTAL SULUT — Artikel kali ini membahas tentang beberapa buah-buahan yang wajib dikonsumsi penderita asam urat.
Pada kesempatan kali ini dr. Saddam Ismail menjelaskan buah-buahan ini sangat aman dan baik dikonsumsi bagi penderita asam urat.
Asam urat adalah penyakit sendi. Ketika kadar asam urat di dalam darah itu terlalu tinggi akhirnya terciptalah kristal-kristal asam urat ya di sekitar sendi.
Baca Juga: Inilah Jadwal-jadwal yang Baik Minum Air Putih Menurut dr. Saddam Ismail
Nah, itulah yang menjadi pemicu nyeri sendi peradangan pada sendi-sendi.
Menurut dr. Saddam Ismail, penderita asam urat akan kambuh biasanya, ketika mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan purin.
Supaya tidak kambuh, harus menjaga kadar asam uratnya tetap terkendali normal dan tidak tinggi, kemudian menghindari makanan yang tinggi purin, ujar dr. Saddam Ismail.
Dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com pada Minggu 22 Januari 2023 dari kanal YouTube Saddam Ismail. Berikut 6 buah-buahan yang aman dikonsumsi dan mampu meredakan hingga menghilangkan peradangan.
1. Buah Sitrus
