Network
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin E dosis tinggi dapat menunda perkembangan penyakit Alzheimer.
Jagdish Khubchandani, Profesor Kesehatan Masyarakat di New Mexico State, mengatakan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin E mungkin memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Baca Juga: 4 Weton Wanita yang Paling Berani Kepada Suami, Galak Namun Pintar Cari Duit
Hal tersebut membantu mengurangi stres oksidatif beracun, toksisitas, dan kerusakan sel di otak.
Vitamin C
Vitamin C diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan. Ini juga dikenal luas untuk membantu kekebalan dan salah satu hal yang biasa dilakukan orang terutama selama musim flu.
Khubchandani mengataka, vitamin C berperan dalam perkembangan sel saraf atau neuron, diferensiasi, pematangan, dan pembentukan penutup sel saraf.
Vitamin ini juga membantu fungsi berbagai neurotransmiter dan peran antioksidan juga terbentuk.
"Mengingat sifat ini, vitamin C memiliki efek perlindungan pada otak dalam memastikan fungsi yang tepat dan pengurangan stres beracun ke otak yang terkait dengan demensia," katanya.
Vitamin D
