Network
2. Berenang
Dengan berenang, stres bisa berkurang serta kekuatan tubuh dan fleksibilitas bisa meningkat.
Baca Juga: Punya Aura Menarik dan Paling Menawan, 4 Shio Ini Bisa Jadi Rebutan Banyak Orang
Selain itu, berenang juga bisa meningkatkan aliran darah.
Berenang rupanya juga bisa meningkatkan gairah seksual kita.
Cukup rutin berenang setidaknya tiga kali dalam seminggu selama 30 menit.
3. Push Up
Agar performa seksual semakin baik, lakukan push up di tembok sebanyak 12-15 kali.
Baca Juga: Janji Gak Bakal Terpesona? 5 Zodiak Ini Mempunyai Pesona Memikat Meski Tanpa Make Up
Setelah itu istirahatlah sebentar kemudian lanjutkan dengan push up di lantai yang bertumpu pada lutut.
