PORTAL SULUT – Berikut ini merupakan trik menurunkan berat badan dengan cepat.
Selain didukung oleh sains, trik menurunkan berat badan dengan cepat ini juga dilakukan secara alami.
Namun, ada beberapa strategi yang didukung oleh sains bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: 7 Tanggal Lahir yang Mempunyai Daya Pikat Sangat Luar Biasa
Strategi untuk menurunkan berat badan ini termasuk berolahraga, melacak asupan kalori, puasa intermiten, dan mengurangi jumlah karbohidrat dalam makanan.
Berikut trik menurunkan berat badan yang efektif seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Medical News Today.
Menyeimbangkan bakteri usus
Salah satu bidang penelitian yang muncul adalah berfokus pada peran bakteri dalam usus pada manajemen berat badan.