Tak Banyak Orang Tahu! Ini Manfaat Makan Buah Alpukat Setiap Hari

“Studi ini menemukan bahwa hanya menambahkan 'makanan sehat' dalam hal lemak dan nutrisi, dalam hal ini, alpukat, ke dalam diet seseorang tidak menghasilkan manfaat klinis. Namun, tidak ada efek negatif, dan itu dikaitkan dengan manfaat, peningkatan kualitas diet secara keseluruhan,” kata Dr. Alice H. Lichtenstein.***