Network
Lalu gimana caranya mengatasi asam urat endogen yang bukan berasal dari makanan.
1. Cukupi kebutuhan air, dimana, asam urat kita itu diekskresi melalui ginjal hampir 70% ketika tubuh kekurangan cairan maka ginjal tidak bisa secara optimal mengekspresi asam urat.
Jadi disarankan untuk minum 30 MB kali berat badan per harinya untuk membantu meringankan kerja ginjal sehingga bisa mengekspresikan.
Baca Juga: Kata dr. Ema Surya Pertiwi Gejala Awal Stroke Ini Sering tak Disadari Banyak Orang
2. Harus diperiksa kondisi ginjalnya karena asam urat itu diekskresi hampir 70 persen oleh ginjal, ketika ginjal tidak bisa mengekspresikan asam urat dengan baik atau adanya batu ginjal yang disebabkan karena asam urat, maka akan menghambat ekskresi asam urat pada tubuh.
Jadi yang perlu dilakukan adalah melakukan tes fungsi ginjal.
Jadi kalian bisa konsultasi kepada dokter untuk mengetahui fungsi ginjal teman-teman terhadap pengeluaran asam urat.
3. Mengkonsumsi makanan yang bisa membantu mengeluarkan asam urat alami pada tubuh.
4. Obat-obatan. Jadi jika asam urat ini tidak kunjung turun Maka sangat disarankan untuk selalu berkonsultasi kepada dokter karena ada beberapa jenis obat untuk membantu mengatasi asam urat.***
