Network
Memberikan efek baik untuk perut untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal, anak harus mengonsumsi buah Cranberry segar dalam keadaan utuh atau dapat membuatnya sebagai smoothies.
- Membantu menurunkan berat badan
Seringkali kita menghentikan konsumsi diet dan menggantikannya dengan jus kemasan.
Untuk membantu usaha menurunkan berat badan namun, perlu disadari jus yang dikemas ulang mengandung banyak gula dan kalori.
Yang dapat menaikkan berat badan dan untuk menghindari hal tersebut anda dapat mengganti jus kemasan menjadi jus Cranberry.
Jus cranberry baik dimasukkan ke daftar minuman diet anda karena cranberry mengandung sedikit gula serta kalori.
Baca Juga: Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini, Jika Ingin Kolesterol Hancur Dengan Cepat!
- Menjaga kesehatan mulut
Cranberry mengandung proantosianidin yang memiliki sifat antioksidan cukup tinggi.
Yang dapat membantu menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan hal tersebut karena sifat antioksidan dapat membantu anda mencegah tumbuhnya bakteri di dalam mulut.
Cranberry yang anda konsumsi membentuk lapisan yang dapat melindungi mulut.
- Mencegah infeksi
Berbagai senyawa menyehatkan yang terdapat didalam cranberry terbukti ampuh melawan virus dan bakteri.
