Inilah 5 Makanan Sehat Berkhasiat yang Sanggup Menurunkan Kolesterol

- 12 September 2022, 15:00 WIB
Ilustrasi/Inilah 5 Makanan Sehat Berkhasiat yang Sanggup Menurunkan Kolesterol
Ilustrasi/Inilah 5 Makanan Sehat Berkhasiat yang Sanggup Menurunkan Kolesterol /Unsplash/Gil Ndjouwou//

PORTAL SULUT - Kolesterol tinggi di dalam tubuh dapat menjadi faktor utama penyebab penyakit jantung.

Maka dari itu, mengontrol kadar kolesterol dan faktor risiko lainnya adalah cara efektif untuk mengurangi potensi terkena penyakit jantung koroner.

Pada umumnya kolesterol berada dalam zat makanan yang dikonsumsi, dan akan meningkat kadarnya dalam darah tergantung seberapa banyak makanan yang dimakan.

Baca Juga: Basmi Penyakit Asam Urat Pakai 5 Herbal Ini, Dijamin Sembuh Total Tutur dr. Ema Surya Pertiwi

Oleh sebab itu, semua orang disarankan untuk mengatur makanan yang dikonsumsi guna menjaga kadar kolesterol normal.

Sejauh pemasukan kolesterol ke dalam tubuh masih seimbang atau sesuai dengan kebutuhan.

Maka tubuh akan tetap sehat dan tidak akan terganggu mekanisme kerjanya.

Sementara apabila kolesterol yang masuk kedalam tubuh lebih dari yang diperlukan.

Maka, kadar kolesterol dalam darah akan meningkat melebihi angka normal.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah