Network
PORTAL SULUT - Berikut tips atasi bau mulut dengan berkumur pakai rendaman herbal.
Bau mulut sering menjadi masalah kesehatan kebanyakan orang pada umumnya, hal ini bikin tidak nyaman saat ngobrol dengan orang lain.
Bau mulut adalah suatu kondisi masalah kesehatan, yang menyebabkan nafas kita mengeluarkan aroma bau yang tidak sedap.
Baca Juga: Kebiasaan Buruk ini Bisa Menyebabkan Usus Buntu
Penyebab lain terjadinya bau mulut adalah dari gas yang dihasilkan dari usus perut atau bisa juga karena makanan yang kita makan.
Penyebabnya bisa juga dari sisa makanan yang selip di sela-sela gigi, baik anak-anak maupun orang dewasa sering mengalami gangguan bau mulut ini.
Menurut penelitian, penyebab bau mulut utamanya adalah 80 persen berasal dari rongga mulut dan 20 persen lagi berasal dari luar mulut.
Jika hal ini dibiarkan terus menerus, tentu hal ini bisa mengganggu aktivitas kita atau mengganggu kenyamanan orang disekitar kita.
Ternyata ada cara mudah menghilangkan bau mulut, bahannya ada disekitar kita dan mudah di dapat.
Berikut tips hilangkan bau mulut dengan berkumur rendaman herbal, dilansir dari kanal YouTube Permana Cuy pada Minggu, 11 September 2022.
Pertama yang kita butuhkan adalah daun jeruk purut. Daun jeruk purut memiliki aroma dan bentuk yang khas.
Baca Juga: Kombinasikan 3 Bahan Ini, Sangat Cocok Untuk Program Hamil, Berikut Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Yaitu dua helai daun yang tersusun secara vertikal, bagian tepinya berlekuk, berukuran tebal dan tekstur permukaan daunnya yang licin.
Daun jeruk purut memiliki kandungan senyawa seperti minyak atisiri dan juga tanin serta berbagai kandungan lainnya.
Caranya, ambil beberapa lembar daun jeruk purut, kemudian di iris kecil-kecil menjadi dua bagian.
Kemudian siapkan air putih dengan ukuran kira-kira dua setengah gelas lalu didihkan.
Setelah mendidih kita bisa langsung memasukkan daun jeruk purut yang sudah di potong-potong tadi.
Lalu lanjut dengan merebus daun jeruk purut kurang lebih selama 10 menit.
Setelah direbus kurang lebih 10 menit kita angkat dan tiris, yang diambil hanya air rebusannya saja.
Baca Juga: Penyakit Sifilis: Kenali Gejala Awal Raja Singa Pada Pria dan Wanita
Dinginkan terlebih dahulu, setelah dingin kita bisa langsung berkumur-kumur menggunakan air rebusan tadi.
Berkumur dengan air rebusan daun jeruk purut bisa dilakukan setelah selesai menggosok gigi, agar hasilnya lebih maksimal.
Cara ini bisa dilakukan 2 kali dalam sehari setelah menggosok gigi, bisa di pagi hari setelah sarapan dan pada malam hari sebelum tidur.
Dengan cara berkumur menggunakan rebusan air daun jeruk purut setelah menggosok gigi kita sudah tidak perlu khawatir lagi.
Tentu dengan cara ini kita sudah punya alternatif yang mudah, sehingga tidak perlu lagi mengeluarkan banyak biaya.
Intinya, konsisten dalam membersihkan area sekitar dalam mulut, rajin gosok gigi, dan perhatikan asupan makanan.***
