Penderita osteoarthritis yang rajin mengkonsumsi 1000 MG kunyit setiap harinya, itu dapat merasakan perbaikan pada tubuh dan mengurangi gejala dari osteoarthritis.
Selain itu rajin mengkonsumsi 40-50 MG kurkumin ekstrak itu bisa membantu mengurangi gejala osteoarthritis dan memperlambat perkembangan osteoartritis pada penderita.
Selain dikonsumsi, ternyata salep yang mengandung kurkumin sendiri itu juga bisa digunakan sebagai pereda nyeri bagi penderita osteoarthritis.
Baca Juga: Inilah 7 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan
2.Melindungi fungsi jantung
Sebuah penelitian sebelumnya, dimana kurkumin itu dapat meningkatkan fungsi endotel atau kesehatan selaput tipis yang menutupi bagian jantung.
Dimana membran endotel ini sangat penting sekali untuk mengatur tekanan darah pada tubuh.
Ketika rutin mengkonsumsi kurkumin dapat meningkatkan kesehatan fungsi endotel sehingga menyehatkan jantung dan menurunkan resiko penyakit jantung.
3.Menangani depresi
Penelitian yang diterbitkan di fitoterapi research, dimana pada penderita gangguan depresi mayor, itu diberikan terapi 20 mg fluxetin setiap hari, dibandingkan dengan pemberian 1000 MG ekstrak kurkumin setiap hari selama 6 minggu, semua kelompok mengalami perbaikan yang signifikan dalam menangani depresinya.