Menakjubkan! Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mata dan Kulit

PORTAL SULUT - Buah kelengkeng merupakan salah satu jenis buah yang tumbuh subur di daerah beriklim tropis seperti Asia.

Buah yang masih satu keluarga dengan buah matoa ini banyak ditemukan di Tiongkok, Vietnam, Thailand, dan Indonesia.

Buah dengan nama latin dimocarpus Longan Lord ini, dapat dikonsumsi secara langsung atau diolah menjadi sup buah.

Baca Juga: HIV AIDS Sudah Bersarang di Tubuh Jika Alami 8 Tanda Ini, Cepat Kenali Tanda Awalnya Sebelum Terlambat!

Buah kelengkeng diketahui kaya akan nutrisi seperti serat, kalsium, zat besi, vitamin B, vitamin C, kalium, serta antioksidan polifenol dan flavonoid.

Berbagai nutrisi inilah yang membuat buah kelengkeng dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut ini adalah beberapa manfaat buah kelengkeng yang dapat anda peroleh.

Dilansir Portal Sulut Dari Channel YouTube Tanaman Semakin Didepan, 5 September 2022

Baca Juga: Inilah 10 Tanda Cowok PDKT Tak Serius, dr. Ema Surya Pertiwi Sebut Itu PHP Mesum