Network
Mereka membuat rekomendasi yang sama untuk penderita diabetes tipe 1. Namun penderita diabetes tipe 1 harus berhati-hati. Mereka lebih berisiko mengalami episode hipoglikemik selama berolahraga. Mereka harus memperhatikan kadar gula darah mereka dengan hati-hati.
Baca Juga: Luar Biasa! Manfaat Jalan Kaki Usai Makan bagi Penderita Diabetes
Herbal dan suplemen
Herbal dan suplemen adalah terapi CAM yang populer untuk penderita diabetes. Tetapi Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) tidak menganggap terapi ini sebagai "obat". Mereka tidak diatur. Juga tidak ada penelitian definitif yang mendukung pengobatan diabetes dengan suplemen.
Sebagian besar dukungan untuk zat ini datang dari mulut ke mulut. Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum Anda mulai mengambil suplemen baru. Beberapa suplemen dapat berinteraksi dengan obat yang Anda pakai.
Beberapa suplemen yang paling populer digunakan untuk diabetes meliputi:
Lidah buaya
Dalam dua uji klinis, peneliti menemukan peserta yang mengonsumsi lidah buaya selama enam minggu telah menurunkan gula darah.
Percobaan termasuk penggunaan jangka panjang lidah buaya. Tapi ada kekhawatiran tentang dampak dari lidah buaya diambil secara oral, termasuk efek pencaharnya.
