Network
- Hubungan yang bahagia dan sehat
Kita pada dasarnya adalah makhluk sosial, dan memiliki jaringan dukungan yang kuat dan fleksibel dapat meningkatkan kebahagiaan kita secara signifikan.
Jika kita adalah produk dari 5 orang terdekat kita, yang penting 5 orang tersebut adalah orang yang penuh hormat, pengertian, suportif, dan baik hati.
Jadi berhati-hatilah kepada siapa Anda memberikan hati Anda, dan luangkan waktu untuk membina hubungan Anda . Mereka akan memberi Anda kebahagiaan yang luar biasa.
Kegembiraan yang Anda peroleh dari mempertahankan hubungan ini akan melebihi kegembiraan apa pun yang diperoleh dari kepemilikan materi atau pencapaian individu.
- Perawatan diri
Dan kebahagiaan tidak hanya datang dari hobi dan minat saja.
Menjaga tubuh dan pikiran Anda dengan praktik perawatan diri juga sama pentingnya.
Dari sudut pandang psikologis, tindakan mencintai diri sendiri ini dapat meningkatkan harga diri dan tingkat kebahagiaan Anda secara signifikan.
Jaga dirimu dulu , dan kegembiraan akan menyusul.***
