Jadi sebaiknya hindari mengonsumsi obat-obatan tanpa anjuran dari dokter.
7. Suplemen dan bahan makanan tertentu
Mengonsumsi kombinasi suplemen dan bahan makanan tertentu juga bisa memicu darah tinggi.
Tahukah Anda, tidak semua suplemen yang berlabel alami sebenarnya aman nikonsumsi.
Suplemen herbal dan pengobatan rumahan yang menggunakan bahan-bahan seperti licoric bisa menyebabkan hipertensi.
Selain itu makanan dengan keju yang kuat, daging yang diawetkan, dan produk kedelai bisa mengandung tiramiin yang tinggi.
Baca Juga: 12 Jenis Makanan yang Bisa Menurunkan Produksi Asam Urat, Penderita Wajib Tau
Zat ini bila dikombinasikan dengan obat anti depresi yang bisa mengakibatkan episode hypertensi.
Demikianlah kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari bisa memicu darah tinggi.
Semoga bermanfaat.***