Network
2. Darah Tinggi Jadi Meningkat
Banyak orang yang mengatakan jika sering marah-marah dapat meningkatkan darah tinggi. Namun, siapa yang menyangka hal tersebut benar adanya.
Menurut sejumlah penelitian, semakin besar rasa marah yang dimiliki oleh seseorang, maka semakin besar pula risiko meningkatnya darah tinggi.
3. Mengalami Masalah Pernafasan
Dampak buruk lainnya yang bisa dirasakan oleh tubuh ketika seseorang marah adalah munculnya berbagai permasalahan pernapasan.
Salah satu kasusnya adalah asma atau sulit bernapas.
Ketika emosi ini dilepaskan, maka jalur pernapasan jadi semakin sempit dan proses respirasi semakin sulit untuk dilakukan.
Bahkan, sebagian penderita gangguan pernapasan diyakini memiliki permasalahan pada emosi, termasuk pula suka marah-marah.
4. Sulit Tidur
