Network
Nangka memang manis dengan kadar air tinggi, sehingga pas ketika dijadikan menu berbuka puasa.
Hanya saja, nangka adalah buah dengan kandungan gas tinggi yang bila dikonsumsi pada saat perut kosong maka hanya akan membuat pencernaan tidak nyaman.
5. Durian
Walau berkandungan mineral dan vitamin tinggi, durian adalah jenis buah yang tidak dianjurkan menjadi menu pertama yang dikonsumsi saat buka puasa.
Baca Juga: Murah dan Mudah Didapatkan, Berikut Ini 5 Makanan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Secara Alami
Sama halnya dengan nangka, terdapat kandungan gas tinggi di dalamnya, sehingga alih-alihnya kenyang, pengonsumsi bisa merasakan perut penuh kembung, hingga sakit.
Itulah beberapa buah yang sebaiknya dihindari untuk berbuka puasa.
Pilih buah yang manis, seperti semangka, melon atau kurma lebih dianjurkan.***
