Antioksidan di dalamnya juga membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, ia bekerja sebagai penguat ketebalan untuk membantu tubuh anda mencegah dan melawan segala jenis infeksi.
Minum air lemon sekali atau dua kali sehari untuk membantu mengembalikan keseimbangan ph dalam tubuh anda.
Untuk membuat air lemon campurkan perasan lemon ke dalam segelas air hangat dan tambahkan sedikit madu mentah untuk menambah rasa.
Baca Juga: Intip 9 Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan Tubuh, Mengatasi Rasa Haus Saat Berpuasa
- Jus cranberry
Dari jus cranberry sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan Miss V anda
Ini membantu menyeimbangkan tingkat pH Miss V dan membantu melawan bakteri yang menyebabkan hiaskan infeksi ISK dan masalah lainnya.
Untuk menilai manfaatnya minumlah segelas jus cranberry organik tanpa pemanis setiap hari.
Mereka yang menyukai rasa asam bahkan bisa makan segenggam cranberry setiap hari.