Ingin Lambung Bersi dan Sehat? Konsumsi Beberapa Makan Ini Yang Bisa Menjaga Kesehatan Lambung

5 Jus buah dan sayur

Campuran buah-buahan serta sayuran dalam jus seperti apel, lemon, dan lidah buaya, mengandung nutrisi penting untuk tubuh.

Jus ini memicu pergerakan usus besar yang dapat membersihkan lambung.

 6 Jahe

Diantara pengobatan rumahan, jahe adalah bahan makanan untuk membersihkan lambung yang paling efektif.

Jahe kaya akan antioksidan yang dapat mengurangi peradangan usus besar dan mengurangi resiko kanker.

Baca Juga: Punya Kekayaan Sejauh Mata Memandang! Tanggal Lahir Ini Bisa Tersenyum Dengan Lebar Karena Rezekinya Melimpah

Jahe sebanyak 4 gram cahaya dapat dikonsumsi secara langsung maupun dicampur dengan teh atau air hangat setiap hari.

Jika berlebihan, dapat menimbulkan tidak nyaman pada perut mulas bahkan dia.

Semoga bermanfaat.***