Network
Buah ini memiliki cita rasa yang enak namun juga bergizi.
Beri merupakan buah yang mampu untuk membangkitkan tenaga karena mengandung antioksidan tertinggi dibandingkan buah segar lainnya.
Baca Juga: 5 Orang dengan Kondisi Kesehatan Tertentu yang Tidak Bisa Konsumsi Kunyit, Ini Penjelasannya
Selain itu, buah ini juga memiliki pH yang tinggi sehingga sangat cocok bagi para penderita asam lambung.
Bagi anda yang masih bingung, buah-buahan yang termasuk ke dalam beri ini adalah blackberry, raspberry, dan juga strawberry.
11.Pir
Pir sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan usus karena kandungan serat di dalamnya dapat membantu untuk mencegah dan meringankan sembelit.
Selain itu, serat tersebut juga mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam usus.
Demikian beberapa buah untuk penderita asam lambung.***
