Hati-hati! Makanan sehat Ini Bisa Merusak Ginjal Jika Dikonsumsi Berlebihan

PORTAL SULUT - Dalam menjalani gaya hidup banyak orang berlomba-lomba untuk selalu mengonsumsi makanan sehat.

Olahraga secara rutin pun juga dilakukan, penerapan gaya hidup sehat ini pun telah menjadi sebuah train tersendiri. 

Namun ada beberapa hal yang sering luput dari perhatian konsumsi makanan dan minuman yang sehat.

Baca Juga: Cemilan Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi Loh, Simak Penjelasannya Menurut dr Saddam Ismail

Memang perlu tapi apa jumlah dan dosisnya sudah tepat, bila tidak hal ini justru dapat menjadi bumerang bagi kesehatan anda.

Jika mengonsumsi makanan sehat secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang merusak tubuh salah satunya organ ginjal.

Lantas apa saja makanan sehat yang bisa merusak ginjal.

Dikutip Chanel Youtube Sehat Secara Alami, berikut adalah makanan sehat yang bisa merusak ginjal bila dikonsumsi berlebihan.

1. Alpukat