Network
- Nanas
Tahukah kamu, jika nanas mengandung senyawa bromelin yang ternyata bisa membantu mencegah pembekuan darah.
Baca Juga: 6 Makanan Ini Membantu Memperkuat Tulang Agar Tidak Keropos
Sebuah penelitian pada tahun 2012 membahas tentang penggunaan bromelin sebagai anti-penuaan darah dalam tubuh.
Bromelain diketahui dapat menghambat pembuatan fibrin dalam tubuh yaitu, protein yang menyebabkan darah menggumpal.
Para peneliti menyimpulkan bahwa, bromelin berperan sebagai agen tribin olitik dan cukup efektif untuk menurunkan fibrin.
Selain itu, enzim nanas ini juga bersifat anti-peradangan.
- Kacang almond
Tidak hanya nanas, kacang almond juga dipercaya sebagai makanan pengencer darah.
Hal ini dikarenakan vitamin E pada kacang almond dapat dikategorikan sebagai antikoagulan ringan.
Efek antikoagulan pada vitamin E sebenarnya tergantung pada seberapa banyak dosis yang seorang pakai.
Baca Juga: 6 Tanggal Lahir yang Paling Sial dan 6 Tanggal Lahir yang Paling Hoki Atau Paling Beruntung
