Network
PORTAL SULUT - Keberadaan tumor ganas pada pankreas bisa mempengaruhi kondisi pencernaan.
Selain itu efek samping pengobatan kanker pankreas sendiri bisa menyebabkan gangguan pencernaan seperti mual, muntah dan diare.
Untuk itu penderita kanker pankreas sebaiknya tidak sembarangan mengonsumsi makanan.
Baca Juga: Buah yang Harus Dijauhi Penderita Diabetes
Pilihlah jenis makanan yang lebih mudah dicerna dan bisa mengurangi gejala gangguan pencernaan yang dialami.
Berikut adalah pilihan makanan yang tepat untuk penderita kanker pankreas.
Dilansir portal sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami pada tanggal 08 Oktober 2022
1. Buah dan sayur
Baca Juga: 7 Manfaat Jeruk Limau Untuk Kesehatan
Penderita kanker pankreas perlu lebih banyak mengkonsumsi sumber karbohidrat yang banyak ditemukan pada makanan nabati seperti buah-buahan dan sayuran.
Menurut penelitian yang dipublikasikan di jurnal nutrients diet dengan banyak mengonsumsi sumber antioksidan dari buah, sayuran dan biji-bijian dapat memperpanjang harapan hidup pasien kanker.
Meski begitu kita tidak bisa sembarangan memilih buah dan sayuran pilihan buah dan sayur secara sembarangan bisa membahayakan kerja pankreas dan sistem pencernaan yang telah terganggu kanker.
Berikut beberapa jenis buah dan sayur yang dapat dijadikan makanan pilihan untuk kanker pankreas adalah pir, pisang, apel, wortel, bayam dan brokoli.
Baca Juga: Usaha 3 Shio Tidak Sia-sia, Prediksi Astrologi China, Bakal Sukses dan Kaya Raya di Masa Depan
2. Karbohidrat tinggi serat
Karbohidrat kompleks yang mengandung banyak serat dapat menjadi sumber energi yang tepat untuk penderita kanker pankreas terutama jika pasien mengalami kenaikan kadar gula darah atau diabetes.
Jenis karbohidrat kompleks yang dianjurkan sebagai makanan untuk penderita kanker pankreas seperti nasi merah, nasi coklat, gandum, oatmeal, ubi jalar, jagung dan kacang-kacangan.
3. Protein rendah lemak
Pankreas berperan penting memproduksi enzim yang membantu proses pencernaan lemak.
Kanker yang terbentuk pada pankreas tidak dapat menghambat produksi enzim sehingga pankreas tidak dapat memecah lemak sepenuhnya.
Maka dari itu penderita kanker pankreas sebaiknya menghindari asupan makanan tinggi lemak dan beralih ke sumber protein rendah lemak.
Sama hanya dengan buah dan sayuran, penderita kanker pankreas perlu memilih jenis protein rendah lemak yang lebih mudah dicerna.
Baca Juga: Inilah 5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Ginjal
Sumber protein rendah lemak yang direkomendasikan untuk penderita kanker pankreas adalah tahu, tempe, telur, dada ayam dan ikan.
4. Lemak tak jenuh
Kanker memang dapat menghambat fungsi pankreas untuk mencerna lemak tapi lemak tetap diperlukan untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Agar lebih aman anda bisa memilih sumber lemak yang mudah dicerna di dalam tubuh jenis lemak yang menyehatkan adalah asam lemak tak jenuh tunggal dan asam lemak tak jenuh ganda atau omega 3 dan omega 6.
Asam lemak HDL dapat ditemukan pada minyak zaitun, kanola, alpukat, dan kacang pecan, almond, biji labu, dan biji wijen.
Baca Juga: Orang yang Memiliki 3 Kondisi Ini Sebaiknya Hindari Makan Buah Durian!
Sementara omega 3 dan omega 6 bisa diperoleh dari ikan tuna, ikan sarden,.minyak jagung telur dan kacang-kacangan.
Itulah pilihan makanan yang tepat untuk penderita kanker pankreas.
Semoga bermanfaat.***
