Network
PORTAL SULUT - Diabetes merupakan penyakit yang terjadi karena kadar glukosa darah terlalu tinggi melebihi batas normalnya.
Glukosa darah merupakan sumber energi yang terdapat pada makanan dan minuman yang kita konsumsi.
Memiliki terlalu banyak kadar glukosa dalam darah tentunya akan menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan dan akan menimbulkan penyakit kronis lainnya selain diabetes.
Baca Juga: 7 Manfaat Jeruk Limau Untuk Kesehatan
Diet sehat yang dianjurkan bagi para penderita diabetes adalah rutin mengonsumsi sayuran, buah-buahan dan membatasi konsumsi makanan yang berkarbohidrat tinggi seperti nasi dan roti putih.
Namun tidak semua buah-buahan baik dikonsumsi oleh penderita diabetes karena terdapat buah tertentu yang keluar indeks glikemik cukup tinggi yang nantinya dapat memicu terjadinya lonjakan gula darah.
Lantas apa saja buah yang harus dijauhi penderita diabetes.
Berikut adalah buah yang harus dijauhi penderita diabetes.
Baca Juga: Usaha 3 Shio Tidak Sia-sia, Prediksi Astrologi China, Bakal Sukses dan Kaya Raya di Masa Depan
