Network
Kandungan asam sitrat yang terkandung di dalam jeruk limau dapat mencegah pembentukan jenis batu ginjal.
Kalsium, fosfat, selain dengan mengonsumsi jeruk limau, anda juga perlu rutin minum air putih yang cukup agar terhindar dari batu ginjal.
5. Mengontrol tekanan darah
Kandungan kalium pada jeruk limau diketahui dapat mengontrol dan menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: Orang yang Memiliki 3 Kondisi Ini Sebaiknya Hindari Makan Buah Durian!
Dengan cara membuang kadar natrium atau garam berlebih dari dalam tubuh melalui urine.
Selain bisa mengurangi kadar garam, kalium juga dibutuhkan untuk melemaskan dinding pembuluh darah.
Sehingga, tekanan darah bisa menurun dan lebih stabil.
Inilah alasan mengapa penderita tekanan darah tinggi perlu untuk meningkatkan konsumsi makanan yang mengandung kalium.
6. Menjaga fungsi saraf
